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Blog Viva Cours

Comment bien préparer la rentrée scolaire et universitaire 2011-2012

Eh,oui tout a une fin! Rangés les maillots de bain et sortis les cartables…

Pour les plus jeunes comme pour certains plus âgés, c’est la rentrée!

Préparer les plus jeunes à la rentrée scolaire 2011-2012

Un bon sommeil est important pour remettre de l’ordre et reprendre le rythme qui va s’imposer. C’est pour cela qu’il est nécessaire de dormir plus tôt et de se réveiller plus tôt aussi le matin. Mais encore, il est important de recouvrer un régime alimentaire plus sain que des sucreries et petites douceurs avalées durant les vacances d’été (fruits et légumes en plus grandes quantités).

Aussi, le choix d’un bon cartable, on ne sait plus où donner de la tête tellement le choix est grand! Mais pour ce faire, il est important que le cartable ne pèse pas plus de 10% du poids de votre enfant , quand on pense que certains peuvent porter jusqu’à plus de 15 à 18 kilos sur le dos avec les livres et les cahiers! Le cartable ne doit pas être plus large que les épaules et ce dernier doit avoir des bretelles larges et solides.

Pour les plus jeunes et dont c’est la première rentrée scolaire, il est important déjà de mettre votre enfant en condition de façon ludique afin qu’il n’appréhende pas la rentrée scolaire de manière négative; communiquer avec votre enfant à ce sujet est très important (lui expliquer que vous ne serez pas toujours là et que c’est un temps où il partagera avec ses nouveaux camarades, qu’il apprendra des tas de choses qu’il pourra vous raconter ensuite), et préparer son cartable avec lui comme un jeu est aussi important. Si votre enfant entre en classe de maternelle, la sieste est un moment nécessaire pour certains d’entre eux qu’il faut continuer à privilégier.

Pour les plus grands, la course dans les papeteries, librairies, grandes surfaces ou commerces spécialisés, avec la liste des fournitures est parfois un enfer! C’est pour cela que vous devez vous organiser au préalable et ne pas le faire  au dernier moment au cas où vous devrez passer commande pour des fournitures manquantes dans le(s) magasin(s) et demandées par l‘école, le collège ou le lycée.

Pour la rentrée universitaire, il est important de s’imposer un rythme de vie en évitant de trop sortir, l’été est fini et la rentrée s’annonce au bout! le sommeil est aussi important dans ce cas car le rythme soutenu des cours et travaux dirigés ou travaux pratiques va bientôt arriver! Reprenez donc les bonnes vieilles habitudes de l’auto discipline.

Calendrier des prochaines vacances scolaires 2011-2012

Caen,  Clermont-Ferrand,  Grenoble,  Lyon,  Montpellier,  Nancy-Metz,  Nantes,  Rennes,  Toulouse
Rentrée scolaire des enseignants vendredi 2 septembre 2011
Rentrée scolaire des élèves lundi 5 septembre 2011
Vacances de la Toussaint samedi 22 octobre 2011 jeudi 3 novembre 2011
Vacances de Noël samedi 17 dé 2011 mardi 3 janvier 2012
Vacances d’hiver samedi 11 février 2012 lundi 27 février 2012
Vacances de printemps samedi 7 avril 2012 lundi 23 avril 2012
Vacances d’été jeudi 5 juillet 2012

 

Aix-Marseille,  Amiens,  Besançon,  Dijon,  Lille,  Limoges,  Nice,  Orléans-Tours,  Poitiers,  Reims,  Rouen,  Strasbourg
Rentrée scolaire des enseignants vendredi 2 septembre 2011
Rentrée scolaire des élèves lundi 5 septembre 2011
Vacances de la Toussaint samedi 22 octobre 2011 jeudi 3 novembre 2011
Vacances de Noël samedi 17 dé 2011 mardi 3 janvier 2012
Vacances d’hiver samedi 25 février 2012 lundi 12 mars 2012
Vacances de printemps samedi 21 avril 2012 lundi 7 mai 2012
Vacances d’été jeudi 5 juillet 2012

 

Bordeaux,  Créteil,  Paris,  Versailles
Rentrée scolaire des enseignants vendredi 2 septembre 2011
Rentrée scolaire des élèves lundi 5 septembre 2011
Vacances de la Toussaint samedi 22 octobre 2011 jeudi 3 novembre 2011
Vacances de Noël samedi 17 dé 2011 mardi 3 janvier 2012
Vacances d’hiver samedi 18 février 2012 lundi 5 mars 2012
Vacances de printemps samedi 14 avril 2012 lundi 30 avril 2012
Vacances d’été jeudi 5 juillet 2012

 

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